喜马拉雅山脉自西向东绵延两千多公里后，被雅鲁藏布江突然截断，冲击而成的河谷地区形成了一个状若莲花的口子，墨脱由此得名（藏语意谓“隐秘的莲花”），四合群山的海拔从四五千米骤降至不到七百米，造就了这座山城小市奇崛的地理形态，而藏文大藏经《甘珠尔》中记载，“佛之净土白马岗（墨脱古称），圣地之中最殊胜”，更增添了此地的神秘意味。

墨脱是雪域高原上海拔最低，生态环境保存最完整，气候最温和，雨量最充沛的地方，也是塌方、泥石流、蚂蝗、野兽、毒虫、暴雨、烈日、高山、峡谷、雨林完美结合的中国最顶级户外徒步路线。

墨脱地势北高南低，四面环山，形似莲花。雅鲁藏布江由南迦巴瓦峰脚下急转直下，纵贯南北，这里的地形有“山顶在云间，山脚在江边，说话听得见，走路要一天”的民谣形容。进入墨脱县，在几小时内便可领略到从高山寒带到热带雨林那千姿百态、丰富多彩的自然景观，被誉为“西藏的西双版纳”。

由于得天独厚的自然条件，在墨脱自然保护区内，仅高等植物就有3000多种，竹类植物约有十几种，野生兰科植物80多种。属国家重点保护的野生动物有42种。另外还有千余种昆虫。

墨脱境内的主要居民为门巴族和珞巴族。

在某种意义上，墨脱作为一种象征而存在，这里是全中国最后一个通公路的县。地处世界第一的雅鲁藏布大峡谷的深处，有人称，在到过墨脱人的人面前不要言路，意思是说这世上再没有比到墨脱更难走的路了。但游墨脱的妙处，也就在这抵达的险途中。

西藏东南部、雅鲁藏布江下游

30553平方公里

平均海拔1200米

5—11月，夏末秋初最佳。

4-7天

多雄拉山、嘎隆拉雪山、果果塘大拐弯、老虎嘴瀑布、汗密瀑布、仁钦崩寺、解放大桥、背崩瀑布、布达切波雪山、江新瀑布、仰桑河、布裙湖、日那才崩溶洞

石锅鸡、当地人自酿的玉米酒、珞巴人和门巴人喜欢老鼠肉。

天麻、三七、鹿茸、麝香、猴头、胡黄连等，墨脱石锅、邦穷。